WingTsun – Selbstverteidigung für Frauen
Frauen sind in Gefahrensituationen oft körperlich unterlegen und werden leicht in die Opferrolle gedrängt. Sie werden zu Opfern von physischer, oder auch psychischer Gewalt. Unser Konzept Selbstverteidigung für Frauen zeigt, wie Sie sich verteidigen und Ihr Selbstbewusstsein stärken können. Es handelt sich um ein spezielles Trainingsprogramm für Frauen. Ziel ist es, dass du als Frau Grenzen setzen und diese gegenüber anderen behaupten kannst. Die Opferrolle von Frauen soll mit gezielter Selbstverteidigung der Vergangenheit angehören.
Was macht unsere Selbstverteidigung so einzigartig?
Du willst Dich sicherer fühlen? In fünf Stunden werden wir Dich selbstbewusster machen – mit WingTsun unserer Selbstverteidigung für Frauen. Jede Frau kennt alltägliche Situationen, in denen sie sich unbehaglich oder sogar bedroht fühlt. Situationen, in denen es schwer ist, die Grenze für sich zu definieren und zu setzen.
Unser Kurs gibt Dir Antworten, wie du Deinen Gefahrenradar schärfen und dadurch geplante Angriffe im Keim ersticken kannst. Ausgearbeitet wurden unsere realitätsnah gehaltenen Seminare für Selbstverteidigung nach den neuesten Erkenntnissen des WingTsun, Polizeiarbeit und Psychologie.
Du lernst in unseren Kursen verschiedene Fertigkeiten und entwickelst daraus neue persönliche Fähigkeiten, wie z.B.:
✅ Du wirst Grenzen setzen können, sowohl verbal, wie auch körpersprachlich!
✅ Du wirst die Grenzen bewachen können, indem Du achtsam sein wirst!
✅ Du wird die Grenzen verteidigen können, indem Du Dich körperlich durchsetzt!
✅ Du wirst Dich mit unserem Notfallprogramm wehren, wenn es erforderlich ist!
✅ Du wirst keine Superwoman, sondern weißt, Deine eigenen Waffen optimal einzusetzen!
✅ Du wirst flüchten, wenn es sinnvoll oder erforderlich ist!
Du lernst, Dich in jeder Situation zu wehren!
Bei uns lernst Du Dich schnell und effektiv zu verteidigen. Du lernst in jeder Situation richtig zu agieren, statt zu reagieren. Du lernst effektive Methoden gegen die verschiedensten Übergriffe und Situationen, in die Frauen geraten können! WingTsun funktioniert auch, wenn Du vielleicht nicht so kräftig bist
Du kennst das bestimmt auch?!
❓ Du warst schon mal in einer Situation, in der gelernte Techniken nicht funktionierten?
❓ Du Hattest vor kurzem eine unschöne Situation, wusstest aber nicht, wie Du Dich wehrst?
❓ Du ziehst derartige Situationen vielleicht sogar an und kannst es Dir nicht erklären?
Hier Deine wesentlichen Lerninhalte. . .
✅ Du lernst klar und deutlich NEIN zu sagen!
✅ Du lernst, wie Du jederzeit agierst und nicht reagierst!
✅ Du lernst Körpersprache, Mimik und Stimme einzusetzen!
✅ Du übst Verteidigungen u.a. gegen Halten, Greifen und Umklammerungen!
✅ Du lernst Deine Grenzen zu ziehen, zu bewachen und notfalls auch zu verteidigen!
Werde Dein eigener Bodyguard!
Wissenschaftliche Studien der amerikanischen Polizei haben ergeben, dass die eigenen Fähigkeiten unter dem Einfluss von dem Stresshormon Adrenalin auf ca. 17% reduziert werden.
Auf dem Unterrichtsplan stehen natürlich Strategien zur Prävention, zur Deeskalation und zur Kommunikation. Unser WingTsun Unterrichtsprogramm beinhaltet zur Selbstverteidigung neben dem systematischem Aufbau des WingTsun, auch Methoden gegen Angriffe mit Waffen oder gegen mehrere Angreifer.
Du kennst ja sicher das gute Gefühl, gut vorbereitet zu sein?!
Über uns. . .
Mein Name ist Thorsten de Vries. Seit über 25 Jahren lehre ich WingTsun und andere Kampfkünste. Mit meinen Kursen und Unterrichten habe ich bereits tausenden von Menschen geholfen, ein freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen.
In diesem Crash-Kurs “Selbstverteidigung für Frauen” zeige ich Dir die Grundlagen des biomechanischen Bewegens aus dem WingTsun. Dadurch bist du in der Lage Deine Verteidigungsenergie erheblich zu steigern.
Dabei geht nicht um Techniken, sondern um das Bewegen an sich. Da WingTsun die Angriffsenergie des Gegners nutzt, ist der Kurs gerade auch für schwächere Frauen sehr gut geeignet.
Ich und mein Team freuen uns auf ein tolles Seminar mit Dir bzw. mit Euch!
Weitere Termine findest Du in auch unserem Veranstaltungskalender
Sifu Thorsten und das Team der
EWTO Akademie Hamburg Groß Borstel & Niendorf
Kurshinweis:
Unsere Kurse sind auf mindestens 8 und höchstens 16 Teilnehmerinnen ausgelegt. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, wird ein Ersatztermin angeboten. Um zu verhindern, dass ein Kurs abgesagt werden muss, der bei rechtzeitiger Buchung der Interessentinnen zustande gekommen wäre, bitten wir auch dich, in Deinem eigenen Interesse, Dich rechtzeitig anzumelden.