Die Cham-Kiu Form im Detail

Die Bewegungen der Cham-Kiu-Form auf chinesisch und auf deutsch. Hier zur Visualisierung ein YouTube Video:

 

 1. Drittel der Cham-Kiu-Form

 0. Satz der Cham-Kiu-Form

Hoi-Ma Einnehmen des Standes
Yee-Gee-Kim-Yeung-Ma Zeichen für „2“ Adduktoren-Stand (IRAS)

 1. Satz der Cham-Kiu-Form

Gow-Cha Gan-Sao Gekreuzte Schneidende-Arme
Gow-Cha Kwan-Sao Gekreuzte Rotierende-Arme
Gow-Cha Tan-Sao Gekreuzte Handfläche-Oben-Arme
Sao-Kuen (oder auch Sao-Chong) Zurückziehen der Fäuste
Sao-Chong Arme zum Körper

 2. Satz der Cham-Kiu-Form

Yat-Gee-Chung-Kuen Zeichen für Sonne Fauststoß links
Huen-Sao Kreisende Hand links
Sao-Kuen Zurückziehen der linken Faust
Yat-Gee-Chung-Kuen Zeichen für Sonne Fauststoß rechts
Huen-Sao Kreisende Hand rechts
Sao-Kuen Zurückziehen der rechten Faust

 3. Satz der Cham-Kiu-Form

Chuen-Kiu Doppelte durchstoßende Arme
Shang Pai-Jarn Doppelte horizontale hackende Ellenbogen links
Shang Pai-Jarn Doppelte horizontale hackende Ellenbogen rechts
Shang Pai-Jarn Doppelte horizontale hackende Ellenbogen links
Shang Fook-Sao Doppelte Brückenarme
Pak-Sao / Tan-Sao Handflächenkontrolle rechts gegen linken Tan-Sao
Pak-Sao / Tan-Sao Handflächenkontrolle links gegen rechten Tan-Sao
Pak-Sao / Tan-Sao Handflächenkontrolle rechts gegen linken Tan-Sao
Ching-Cheung Aufrechter Handflächenstoß rechts
Ching-Cheung Aufrechter Handflächenstoß links
Ching-Cheung Aufrechter Handflächenstoß rechts
Juen-Ma Lan-Sao Riegelarm rechts mit Wendung des Standes
Gow-Cha Tan-Sao Gekreuzte Handfläche-Oben-Arme
Juen-Ma Bong-Sao Wu-Sao Schwingender und schützender Arm mit Wendung
Juen-Ma Lan-Sao Riegelarm rechts mit Wendung des Standes
Gow-Cha Tan-Sao Gekreuzte Handfläche-Oben-Arme
Djark-San Bong-Sao Wu-Sao Schwingender und schützender Arm mit Wendung
Juen-Ma Lan-Sao Riegelarm rechts mit Wendung des Standes
Gow-Cha Tan-Sao Gekreuzte Handfläche-Oben-Arme
Djark-SanBong-Sao Wu-Sao Schwingender und schützender Arm mit Wendung
Til-Kiu Chung-Kuen Springender Fauststoß links
Fak-Sao Peitschender Arm mit Wendung nach vorne
Fook-Sao Brückenarm links
Djat-Sao Schockende Hand links
Tuet-Sao (Da-Ngan-Sao) Befreiende Arme (mit Augenstoßtechnik) rechts
Huen-Sao Kreisende Hand rechts
Sao-Kuen Zurückziehen der rechten Faust

 2. Drittel der Cham-Kiu-Form

 4. Satz der Cham-Kiu-Form

Alle Bewegungen des 3. Satzes auf der rechten Seite wiederholen

 5. Satz der Cham-Kiu-Form

Jor-Kam Lan-Sao Greifende Hand mit Lan-Sao links
Wang-Chang-Gök Seitlicher Tritt links
Wang-Dap-Bo Bong-Sao Schwingender Arm mit Schritt zur Seite
Gow-Cha Tan-Sao Gekreuzte Handfläche-Oben-Arme
Wang-Dap-Bo Bong-Sao Schwingender Arm mit Schritt zur Seite
Gow-Cha Tan-Sao Gekreuzte Handfläche-Oben-Arme
Wang-Dap-Bo Bong-Sao Schwingender Arm mit Schritt zur Seite
Chau-Chong-Kuen Hebender Fauststoß mit Wendung nach links
Fook-Sao Brückenarm mit Wendung nach vorne
Tuet-Sao (Da-Ngan-Sao) Befreiende Arme (mit Augenstoßtechnik) rechts
Huen-Sao Kreisende Hand rechts
Sao-Kuen Zurückziehen der rechten Faust

 6. Satz der Cham-Kiu-Form

Alle Bewegungen des 5. Satzes auf der rechten Seite wiederholen

 2. Drittel der Cham-Kiu-Form

 7. Satz der Cham-Kiu-Form

Juen-Ma Wendung des Standes nach links
Ching-San-Gök Frontaler Stoßtritt mit links nach vorne
Dap-Bo Dai-Bong-Sao Doppelter tiefer Bong-Sao mit Vorwärts-Schritt
Shang Tan-Sao Doppelte Handflächen-Oben-Arme
Dap-Bo Dai-Bong-Sao Doppelter tiefer Bong-Sao mit Vorwärts-Schritt
Shang Tan-Sao Doppelte Handflächen-Oben-Arme
Dap-Bo Dai-Bong-Sao Doppelter tiefer Bong-Sao mit Vorwärts-Schritt
Shang Man-Sao Doppelte Suchende (Fragende) Arme
Shang Djat-Sao Doppelte Schockende Arme
Shang Tui-Cheung Doppelter aufrechter Handflächenstoß
Shang Oi-Huen-Sao Doppelte Kreisende Hände nach außen
Sao-Kuen Zurückziehen der Fäuste
Dao-Dap-Bo Rückwärtsschritt mit Wendung 180°
Ching-San-Gök Frontaler Stoßtritt mit links nach vorne
Dap-Bo Dai-Bong-Sao Doppelter tiefer Bong-Sao mit Vorwärts-Schritt
Shang Tan-Sao Doppelte Handflächen-Oben-Arme
Dap-Bo Dai-Bong-Sao Doppelter tiefer Bong-Sao mit Vorwärts-Schritt
Shang Tan-Sao Doppelte Handflächen-Oben-Arme
Dap-Bo Dai-Bong-Sao Doppelter tiefer Bong-Sao mit Vorwärts-Schritt
Shang Man-Sao Doppelte Suchende (Fragende) Arme
Shang Djat-Sao Doppelte Schockende Arme
Shang Tui-Cheung Doppelter aufrechter Handflächenstoß
Shang Oi-Huen-Sao Doppelte Kreisende Hände nach außen
Sao-Kuen Zurückziehen der Fäuste

 8. Satz der Cham-Kiu-Form

Juen-Ma Che-Chang-Gök Gewendeter Stand mit schrägem Stoßtritt links
Jark-San-Ma Fallendes Blatt Schritt
Jark-Sao Gum-Sao Gewendeter Stand mit Fixierendem und Schützendem Arm links
Jark-Sao Gum-Sao Gewendeter Stand mit Fixierendem und Schützendem Arm rechts
Jark-Sao Gum-Sao Gewendeter Stand mit Fixierendem und Schützendem Arm links
Til-Kiu Chung-Kuen Springender Fauststoß links mit Wendung nach vorne
Jark-Sao Gum-Sao Gewendeter Stand mit Fixierendem Arm rechts
Til-Kiu Chung-Kuen Springender Fauststoß rechts mit Wendung nach vorne
Jark-Sao Gum-Sao Gewendeter Stand mit Fixierendem Arm links
Til-Kiu Chung-Kuen Springender Fauststoß links mit Wendung nach vorne
Kiu-Dai Chung-Kuen Springender Fausstoß von unten durch rechts
Lin Wan Chung-Kuen Kettenfauststoß links
Lin Wan Chung-Kuen Kettenfauststoß rechts
Lin Wan Chung-Kuen Kettenfauststoß links
Huen-Sao Kreisende Hand
Sao-Kuen Zurückziehen der Faust
Sau-Sik Verlassen des Standes

 

Weitere Ergänzungen zu den Ellenbogenschlägen:

Hau-Pai-Jarn Ellenbogenschlag nach hinten
Chin(Shan)-Pai-Jarn Ellenbogenschlagnach nach vorne
Yik-Pai-Jarn Ellenbogenschlag rückwärtig
Chan-Pai-Jarn Ellenbogenschlag vorwärts schneidend
© 2013 by Sifu Thorsten de Vries

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